மருத்துவ குளிர் அழுத்த காற்று அழுத்த பனி பை, இரட்டை செயல்பாடுகள், இரட்டை விளைவுகள்

நமக்கு ஏன் ஐஸ் தேவை?

விளையாட்டு காயத்தில் பனி சிகிச்சையின் விளைவு

(1) புற இரத்த நாளங்களின் இரத்த ஓட்டத்தின் மீதான விளைவு

ஐஸ் சிகிச்சையானது வாஸ்குலர் ஊடுருவலை மாற்றலாம், எடிமா மற்றும் எக்ஸுடேஷனைக் குறைக்கலாம், மேலும் கடுமையான கட்டத்தில் அழற்சி எடிமா, அதிர்ச்சிகரமான எடிமா மற்றும் ஹீமாடோமாவின் பின்னடைவில் நல்ல விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.

(2) தசை மீது விளைவு

1. உற்சாகமான விளைவு: குறுகிய கால குளிர் தூண்டுதல் தசை திசுக்களை உற்சாகப்படுத்துகிறது மற்றும் எலும்பு தசை சுருக்கத்தை ஊக்குவிக்கும்.

2. தடுப்பு விளைவு: நீண்ட கால குளிர் தூண்டுதல் மோட்டார் நியூரானின் செயல்பாட்டைத் தடுக்கிறது, எலும்பு தசையின் சுருக்கம், தளர்வு மற்றும் தாமதத்தை நீடிக்கிறது, தசை பதற்றத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் தசை பிடிப்பை நீக்குகிறது.

(3) தோல் மற்றும் திசு வளர்சிதை மாற்றத்தில் விளைவு

உள்ளூர் குளிர் தூண்டுதல் தோல், தசை, மூட்டு மற்றும் பிற திசுக்களின் வெப்பநிலையைக் குறைக்கலாம், திசு வளர்சிதை மாற்ற விகிதம், ஆக்ஸிஜன் நுகர்வு, அழற்சி மத்தியஸ்த செயல்பாடு மற்றும் வளர்சிதை மாற்ற அமிலத்தன்மை ஆகியவற்றைக் குறைக்கலாம்.

(4) வீக்கத்தின் மீதான விளைவு

குளிர் சிகிச்சையானது உள்ளூர் திசு வாசோகன்ஸ்டிரிக்ஷனை ஊக்குவிக்கும், திசு வளர்சிதை மாற்றத்தைக் குறைக்கும், இரத்த நாளங்களின் அழற்சி உமிழ்வு மற்றும் இரத்தப்போக்கைத் தடுக்கும் மற்றும் வலியைக் குறைக்கும்.

விளையாட்டு காயங்களுக்கு பொதுவான சிகிச்சை முறையும் உள்ளது - அழுத்தம் சிகிச்சை!

பிரஷர் தெரபி, பிரஷர் தெரபி என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, இது ஒரு குறிப்பிட்ட சிகிச்சை நோக்கத்தை அடைய மனித உடலின் மேற்பரப்பில் பொருத்தமான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்துவதற்கான முறையைக் குறிக்கிறது.லிம்பெடிமாவுக்கான மிக முக்கியமான மற்றும் அடிப்படை சிகிச்சைகளில் பிரஷர் தெரபியும் ஒன்றாகும்.

(1) மன அழுத்த சிகிச்சையின் பங்கு

1. பயனுள்ள அல்ட்ராஃபில்ட்ரேஷன் அழுத்தம் மற்றும் நிணநீர் சுமை ஆகியவற்றைக் குறைக்கவும்.

2. நரம்புகள் மற்றும் நிணநீர் நாளங்களின் ஓட்ட விகிதத்தை அதிகரிக்கவும்.

3. கையேடு நிணநீர் வடிகால் சிகிச்சை விளைவை ஒருங்கிணைக்கவும்.

4. ஃபைப்ரோஸிஸைக் குறைக்கவும், திசுக்களை மென்மையாக்கவும், வீக்கத்தின் அளவைக் குறைக்கவும்.

5. தசை பம்ப் தேவையான ஆதரவை வழங்கவும் மற்றும் ரிஃப்ளக்ஸ் ஊக்குவிக்க தசை செயல்திறனை மேம்படுத்தவும்.

(2) மன அழுத்த சிகிச்சைக்கான முன்னெச்சரிக்கைகள்

பேண்டேஜ் டிரஸ்ஸிங்காக இருந்தாலும் சரி, பிரஷர் டைட்ஸ் (ஸ்லீவ்ஸ்) அணிந்திருந்தாலும் சரி, அதற்கான பிரஷரில் கவனம் செலுத்துங்கள்.சிகிச்சை விளைவை அடைய அழுத்தம் மிகவும் சிறியது.அழுத்தம் அதிகமாக இருந்தால், நரம்புகள் மற்றும் இரத்த நாளங்கள் சுருக்கப்பட்டு, திசு இஸ்கிமியா அல்லது நரம்பு நசிவு ஏற்படுகிறது.